- Två obligatoriska
kurser som innehåller friidrott, bollspel och annat beroende
på
deltagarna
- Tre friidrottskurser
som hålls kvällstid
- Tre handbollskurser för
såväl erfarna spelare som nya entusiaster
- En
grundtränarutbildning inom handboll, friidrott, innebandy och
fotboll
- Kursen Motion
för framtiden där deltagarna har möjlighet att prova
på mera
ovanliga
sporter som till exempel bowling, golf och skytte beroende på
kursdeltagarnas
egna intressen
- Kursen Stimulerande
motion med syftet att orka och öka vakenheten i studierna
- En danskurs, Motion
tillsammans
- Motionsidrott där
deltagarna gör upp ett individuellt träningsprogram som
sedan genomförs
under
lektionstid på olika platser i trakten
- Bollspelskursen handlar
om fotboll, tennis, badminton, korgboll och eventuellt handboll
beroende på kursdeltagarna
- En orienteringskurs i
samarbete med Karjaan lukio
- Grundtränarutbildningen,
som hålls under 2 veckoslut är en kurs som ordnas
då och då enligt behov,
med
målet att öka deltagarnas befogenheter då det
gäller att fungera som
tränare
- Motion
för framtiden är
en av skolans mera speciella gymnastikkurser som alla som har
möjlighet
borde
pröva på. Kursen skräddarsys enligt deltagarnas
önskemål, vilket betyder att
man har möjlighet att pröva på mera ovanliga
aktiviteter
så som dykning
med
aggregat, gokartkörning och även ridning
|
|